Почему я не могу найти работу? Что делать?

Как подготовиться к собеседованию на новую работу: правила и ошибки

Прежде чем приступать к откликам на вакансии, необходимо правильно сформулировать свой запрос и понять, что вы хотите получить от работы и что можете дать бизнесу. В моем проекте я предлагаю пятишаговую стратегию выхода на рынок труда.

Шаг №1: Выбрать пять критериев, по которым поймете, что это та самая позиция

Важно ответить на следующие вопросы: какая зарплата для вас была бы интересна? На какую минимальную зарплату вы согласитесь, если вам предложат «идеальную» работу с ограниченным бюджетом? С каким типом руководителя вы наиболее продуктивно работаете? В каком бизнесе — крупном, среднем или малом — вы хотите быть и на каком уровне иерархии?

Стоит сказать, что кандидаты часто попадают в следующую ловушку: они целятся в позицию СЕО-1 в крупной компании, хотя сейчас работают на позиции СЕО-3 в компании схожего размера.

К сожалению, такой переход редко возможен, и здесь нужно принять решение: готовы ли вы переходить в организацию меньшего масштаба, чтобы взаимодействовать напрямую с первыми лицами компании? Или же для вас критичнее остаться в крупном бизнесе на позиции текущего уровня?

Шаг №2: Составить или обновить резюме

Сюда же отнесем заполнение профиля на LinkedIn и на сайтах по поиску работы

Важно обратить внимание на то, какую должность вы там пишете

Приведу пример. Сейчас человек занимает должность и.о. директора департамента по правовым вопросам, но по факту — сопровождает сделки по слияниям и поглощениям. Именно в этом направлении он и хочет развиваться.

Если в резюме будет написана должность директора, то рекрутеры вряд ли рассмотрят его кандидатуру на желаемую позицию старшего проектного юриста, потому что посчитают overqualified.

Шаг №4: Грамотно презентовать себя на собеседовании

Если человек всё делает правильно на этапе первых трех шагов, рано или поздно его начнут приглашать на интервью

В такой ситуации важно правильно подать себя — для этого необходимо проделать домашнюю работу

Ответьте себе на вопросы: почему вы откликаетесь на позицию именно в эту компанию? Как ваши личные цели и миссия связаны со спецификой продукта? Это не должны быть шаблонные фразы, которые рекрутеры слышат каждый день.

Шаг №5: Рефлексировать

На самом деле он не заключительный, а пронизывающий все другие этапы. Его суть — постоянная рефлексия

Если вы видите, что желаемый оффер пока не приходит, подумайте, на каком из шагов вы чувствуете себя наименее уверенно — может быть, получаете мало приглашений на интервью или вам не перезванивают после — и выработайте стратегию, что стоит поменять. 

Как найти работу без опыта

Опытным сотрудникам, конечно же, проще найти работу, сложнее это сделать если нет опыта работы и даже подработки.

Базовые рекомендации остаются такими же. К ним можно добавить еще несколько пунктов.

Главная задача – опыт

Не ищите работу с зарплатой выше среднего по рынку труда. Новичкам часто устанавливают оклады ниже среднего. В престижной компании стоит на это согласиться, так вы наработаете опыт, с которым получите или повышение, или сможете сменить работодателя.

Производите приятное впечатление

Проявите вашу находчивость, ответственность и желание. Запрограммируйте себя на уверенность и удачу.

Вы идете не попробовать

Частая ошибка новичков «Я пришел попробовать/проверить свои силы». Нет. Работодателю такой сотрудник не нужен. Ему нужен «Я получил достаточно знаний и навыков, готов их испытать на практике и учиться новому».

Независимо от того, новичок вы или специалист, помните, что иногда получить отказ или потерпеть неудачу нужно для личного развития. Это повод обдумать свою стратегию, пересмотреть поведение, пересмотреть ценности или запросы.

При грамотном подходе к задаче все обязательно разрешится в вашу пользу.

Причины отказа

Почему не берут на работу после собеседования, причины могут быть как объективными, так и субъективными:

  1. Нет необходимого опыта, квалификации, образования.
  2. Реальная квалификация и опыт не соответствует тому, который указан в резюме. Обман – один из факторов, который всегда становится причиной отказа в работе, когда его раскрывают.
  3. Внешний вид или манера поведения становятся причиной неудачи на собеседовании. Неграмотность, грубая и оскорбительная речь, запущенная внешность, вульгарная одежда — все это выставляет в плохом свете и становится причиной отказа.
  4. Неуверенность в себе и зажатость при попытке устроиться на работу в сферу продаж.
  5. Во время собеседования кандидат показал незаинтересованность в работе. В общении с интервьюером больше заботят вопросы зарплаты и отпуска, чем детали будущих обязанностей.
  6. Кроме объективных причин, на работу могут не взять по субъективным причинам.

Стрессовый фактор

Психологами было выявлено, что люди, задающиеся вопросом «Не могу найти работу, что делать?», весьма уязвимы в психологическом плане. Увольнение и неспособность найти для себя за короткий промежуток времени новое место – это сильнейший стрессовый фактор, который непременно оставит в душе каждого человека негативный след. Затяжная безработица на первоначальном своем этапе грозит шоком.

У человека появляется чувство растерянности и гнева на бывших начальников. Однако на следующем этапе безработный начинает искать положительные моменты своего состояния. Конечно, при отсутствии работы нет необходимости рано вставать и проводить большую часть дня на службе. К тому же далекими становятся и все производственные проблемы. Человек, еще сравнительно недавно считавшийся сверхзанятым трудягой, начинает располагать массой свободного времени. Однако весьма скоро эйфория проходит. Человек начинает задаваться вопросом: «Я никак не могу найти работу, что делать?» Депрессия становится его постоянным спутником. При этом появляется болезненное ощущение невостребованности и отсутствия перспектив. Усугубляет такое состояние и финансовое неблагополучие.

Разумеется, описанная выше ситуация является весьма усредненной. Каждый конкретный случай обладает своей спецификой. Ведь бывает, что человек вовсе не задается вопросом «Я не могу найти работу, что делать?» Ему достаточно комфортно в домашних условиях, где создана атмосфера сочувствия и поддержки родственников и домочадцев. У такого человека попросту отсутствует мотивация, которая заставила бы его встать с дивана и всерьез заняться собственным трудоустройством.


деградации личности,

Как помочь себе самостоятельно

В социальной сфере существуют определенные категории людей, которые попадают в так называемую группу риска в поиске нового места занятости. Это молодые мамы, инвалиды, студенты без профессионального опыта. Безработица имеет свои тенденции роста, но это не смертельно. Следует придерживаться нехитрых правил и все получится:

  • нужно всегда иметь опрятный вид и поддерживать свою физическую форму;
  • брать инициативу на себя, проявлять активность, энтузиазм;
  • не стоит стесняться обращаться за помощью к психологам, в соцслужбы, кадровые агентства;
  • следует искать себе новое применение;
  • всегда нужно оставаться в курсе событий, связанных с поиском своего дела.

Повышение квалификации, обучение новой специальности, возможность перейти временно на сезонные виды работ — это то, что можно позволить в современном правовом государстве. Центры занятости — социальная служба, которая способна открыть такие перспективы для желающих. Но главное, что-то делать для этого, не опускать руки и не лениться.

Повысив свою квалификацию и переквалифицировавшись, человек может найти себя в чем-то новом. Даже, если это не будет приносить сразу большой доход — не беда. Начинается не всегда все быстро и гладко.

Жизнь устроена таким образом, что в ней все кризисы проходят одинаково:

  • спад — депрессия, страх перед новым неизведанным, боязнь за потери;
  • подъем — поиск других источников дохода, получение новых знаний, самосовершенствование;
  • выход на новые рубежи благосостояния.

Основные ошибки

Человек отбрасывает варианты, которые навязаны обществом как недостойные.

Распространённый стереотип – низкая оплата труда. Это касается вакансий, где не требуется высшего образования, специальных навыков или опыта. Главное — много и усердно работать.

Среди таких профессий:

  • курьеры;
  • официанты;
  • баристы;
  • аниматоры;
  • грузчики;
  • администраторы и т.д.

Если есть желание заработать, то нужно попробовать это сделать. Иногда обычный курьер имеет зарплату выше, чем офисный сотрудник.

Бариста — одна из должностей, на которую можно устроиться без квалификации

Неправильная методика поиска

Пересматривать все вакансии подряд, рассчитывая увидеть подходящую не лучший вариант. В любом деле помогает систематизация. Определитесь с желаемым местом расположения, уровнем оплаты труда. Для этого на тематических сайтах есть фильтры.

Неактуальные представления

Некоторые люди никогда не задумываются о собственном бизнесе. Им проще найти работодателя, вести записи в трудовой книге и по окончании стажа получать пенсию. Те, кто пробовал работать на себя, не станут обогащать других.

Среди альтернативных вариантов заработка есть такие:

  • фрилансинг;
  • инвестирование;
  • собственное дело;
  • сетевой маркетинг.

Если у человека низкая самооценка, нужно с ней бороться. Всегда стремитесь стать лучшей версией себя.

Фрилансинг — отличный вариант альтернативного заработка

Пути преодоления депрессии

Первый шаг Слова безысходности — не могу найти работу, депрессия, вызванная такими переживаниями, очень сильно влияет на течение жизни. В результате такой расстановки событий, каждый человек переживает несколько этапов эмоционального состояния.

Стрессовое состояние, вызванное эмоциональным шоком, переживают люди, которые потеряли работу неожиданно, оставшись с грузом финансовых обязательств. Такой путь развития событий ведет очень часто к плохим итогам — к криминалу, болезням, нежеланию жить.

Самым тяжелым показателем на этой стадии является само ожидание того, что человек думает: «Я могу потерять все, лишившись дохода».

Нужно на все удары судьбы смотреть с философской точки зрения. Рано или поздно каждому человеку приходится искать работу, поэтому в таком положении оказываются практически все.

Второй шаг

Вторая стадия периода, когда человек не может найти место занятости (2-3 месяца) характерна наступлением облегчения и адаптации к сложившейся ситуации. Работу выбрать не удается, но сознание каким-то образом отстраняется от проблемы и входит в стадию эскапизма — бегства, самоустранения. Все чаще к потерявшему работу приходят успокаивающие мысли о том, что можно не торопиться с поисками, «я могу себе позволить отдохнуть» и т.д.

У некоторых категорий людей начинается даже состояние облегчения. Каждый ищет в этом какой-то позитив: «я могу не вставать рано и не спешить на надоевшую мне работу, имею возможность уделить больше времени близким».

Человек начинает реализовать себя в каких-то полезных для семьи делах — делать уборку, завершает незаконченный ремонт и т.д. На этой стадии преодоления депрессии он начинает испытывать психологическое удовлетворение от того, что свободен, несмотря на то, что ему не удалось найти новый источник заработка.

Подобное состояние присуще только тем, кто имеет сбережения.

Таким людям вынужденный отдых помогает найти возможность отдохнуть, поправить здоровье. Уже после восстановления своих сил безработный ищет работу, условия которой он способен оценивать с другой точки зрения. На собеседовании такой человек может своим здоровым видом произвести хорошее впечатление. В большем выигрыше тот, кто потеряв работу, смог выбрать время для самообразования.

Мнение психолога и статистика: в каком возрасте нежелание работать больше всего

По мнению специалистов в области психологии – отсутствие мотивации напрямую связано с трудовой деятельностью человека. Как уже говорилось ранее, чем меньше ощущение цели, тем хуже складывается карьера человека. Соответственно, тем меньше человек хочет работать. 

Как утверждают специалисты, такое восприятие наиболее популярно среди молодых особей или напротив, людей, возрастом за 45 лет. В первом случае – сознание еще не сформировало образ, цель, мотивацию. Во втором – мозг диктует «все уже пропало, начинать поздно». 

Как правило, в молодом возрасте еще многое подвластно исправлению. Во взрослом – все намного сложней. Действия «антимотивации» отлажены годами. Воспитать и привить что-то новое – практически невозможно. 

Кстати, именно поэтому в возрасте 45+ очень сложно найти достойную работу. Кадровики понимают, что человека сложно «подладить» под шаг компании, его крайне сложно замотивировать. 

Что делать, если мои близкие не хотят работать

Под словом «близкие» будем рассматривать и сотрудников компаний. Итак, что же сделать, чтобы муж устроился на работу? Как заставить сотрудников улыбаться клиентам, полностью выкладываться и не «забивать» на обязанности, как только вы вышли из кабинета. 

Также расскажите о том, что вам понравилось на вашей текущей работе

Если вы считаете, что это уместно, вы также можете рассказать о том, насколько вы благодарны за то, чему научились на своей нынешней работе. Или поговорите о том, как вы приобрели там отличные навыки, но просто пришло время для чего-то нового.

Вот как это может звучать:

«Я многому здесь научился, и это было здорово. Я просто чувствую, что пришло время двигаться, потому что я хочу больше возможностей делать ____».

Это один из способов начать ответ на вопрос, почему вы хотите оставить свою текущую работу.

Еще несколько примеров / фраз, которые вы могли бы использовать, чтобы начать свой ответ:

«Я многому научился в этой роли, но через 2 года я чувствую, что готов к ____».

«Мне очень нравилась эта должность в течение последних 3 лет

Я просто чувствую, что для дальнейшего роста моей карьеры мне нужно подвергать себя новым вызовам, и ваша компания привлекла мое внимание, потому что ____»

Одно предупреждение: Имейте в виду, что если вы говорите, что хотите больше возможностей для чего-то, интервьюер спросит, пытались ли вы получить это на своей нынешней работе.

Пример. Если вы говорите, что хотите более активно участвовать в работе с клиентами или клиентами, менеджер по найму, вероятно, скажет: «Вы пытались проверить, есть ли возможность сделать это в вашей нынешней компании?»

Так что будьте к этому готовы.

Теперь давайте посмотрим на несколько полных примеров ответов на собеседование …

Поиски работы главой семьи

В жизни складываются различные ситуации. Случается, что материальное обеспечение семьи полностью ложится на женские плечи. «Муж не может найти работу. Что делать?» – этот вопрос волнует многих представительниц слабого пола. Прежде всего, не стоит отчаиваться и постараться принять ситуацию

При этом необходимо снизить важность данного вопроса. Ведь в противном случае супруг будет с каждым днем отчаиваться все больше и больше, психологически закрывая все имеющиеся установки на работу

Муж не может найти работу… Что делать жене при этом? Ободрять свою вторую половинку и начать верить в его успех. Следует также повышать самооценку близкого человека и высказывать веру в его силы. При этом стоит внушать мужу, что в его работе нуждаются ваши дети. Стоит также иметь в виду, что женщина непременно должна поддерживать своего супруга, вселяя в него надежду на скорейшее разрешение проблемы. При этом разговоры о работе не должны быть постоянными и содержащими упреки. Лучше всего, если нужная тема в таких ситуациях затрагивается как бы мимоходом.

Решение проблемы

Карьерные коучеры советуют провести психоанализ, разобраться в жизненных целях. Выпишите на лист бумаги свои сильные и слабые стороны

Это поможет понять, какой работы следует избегать, а на какую обратить внимание:

  • обдумайте, что вдохновляет на трудовую деятельность;
  • проанализируйте, откуда черпаете жизненную энергию;
  • решите, что ближе к душе: творчество, работа с техникой, людьми.

Определившись с примерным списком вакансий, займитесь своим развитием. Читайте профессиональную литературу, посещайте необходимые форумы. Если опыт работы в нужной сфере есть, можно повысить квалификацию. Простой способ — платные курсы. Их продолжительность 3-6 месяцев.

Посещайте различные мероприятия, можно обзавестись полезными контактами, среди них может быть работодатель, который ищет новых сотрудников после увольнения старых. По правилам хорошего тона корректно спрашивать только общую информацию о вакансии. Лучше обменяться контактами и назначить встречу.

Для начала следует составить список приемлемых вакансий

Советы, которые помогут преодолеть страх потерять работу

Совет 1. Оцените рынок вашей профессии в целом

Даже не увольняясь с работы, можно просмотреть доступные вакансии на сайтах — на это не уйдет много времени. Чтобы в полной мере узнать ситуацию на рынке труда по вашей профессии, нужно всего лишь провести несколько вечеров за компьютером.

«Да кто меня такого возьмет?» — думает бухгалтер, который 10 лет отслужил на малооплачиваемой в какой-нибудь госконторе.

Избавиться от недооценки поможет грамотно составленное резюме, в котором вы методично выкладываете все свои профессиональные успехи, умения и возможности. Даже за 5 лет работы в одной сфере любой сотрудник сможет похвастаться нехилым пулом задач и компетенций, которые он может выполнять на отлично. И даже попытка просто вспомнить и перечислить их уже поднимет собственную ценность в ваших глазах.

Совет 2. Оцените свои знания, умения и навыки, которые не входят в ваши рабочие обязанности

Каждый человек без исключения обладает каким-либо набором навыков и умений. Большинство из них можно приспособить к зарабатыванию денег. Поэтому даже если случится такое, что вся отрасль, в которой вы работаете, рухнет (что крайне маловероятно), то ваши личные навыки все равно не дадут вам умереть с голоду.

Понимание того, что вы сможете заработать даже в случае не просто потери работы, а тотального краха сферы, поможет вам куда менее остро чувствовать страх увольнения.

Пример. Очень часто сотрудники боятся потерять работу, потому что не получают фидбек от своего руководства. Они не знают, делают ли свою работу хорошо или же совсем наоборот.

Чтобы не попасть в подобную ситуацию, еще в 2013 году мы ввели многоуровневую систему общения с нашими сотрудниками. Каждую неделю мы проводим беседы с каждым, где в полной мере даем фидбек на его работу, советуем, как улучшить результаты, и отмечаем успехи.

Так мы еще и контролируем настроение сотрудников, можем своевременно отмечать падение мотивации и вовремя решать ситуацию. Именно благодаря подобной практике текучка в основном штате компании за пять лет снизилась в четыре раза.

Совет 3. Напишите плюсы и минусы вашей работы

Попытка расписать детально все преимущества и недостатки вашего места работы поможет вам взглянуть на ситуацию со стороны. Всего лишь одна таблица с двумя столбиками: плюсы и минусы. И несколько часов чистого времени, чтобы подробно обдумать ситуацию.

Результаты могут оказаться очень неожиданными. Ведь в минусах может оказаться практически все, кроме, собственно, зарплаты. Страх потерять такую работу уменьшится до нуля и даже больше, может появиться желание бросить ее самому.

Совет 4. Создайте «подушку безопасности»

Чтобы уменьшить страх, рекомендуем создать финансовую подушку безопасности — отложить определенную сумму денег, на которую можно будет прожить 2-3 месяца в условиях отсутствия любого дохода.

Мы предпочитаем не бороться со страхами сотрудников, а предотвращать их появление. Каждый наш сотрудник уверен в стабильности компании. Они работают не потому, что им нужно где-то трудиться, а потому, что они любят свое дело и знают, что их работа будет оценена по достоинству.

Даже если и возникают конфликты, а в человеческом коллективе без них никак, мы стараемся разрешать их цивилизованным путем, без угроз увольнения и прочего давления. Наверное, поэтому компания стремительно растет и развивается уже который год.

Причины, по которым вы не можете найти работу

  • У вас завышенные требования по окладу.
  • Ваше резюме не соответствует действительности.
  • Вы не можете рассказать о себе, найти контакт на собеседовании с представителем компании.
  • Вы слишком много говорите о себе.
  • Вы не хотите искать работу.

Стоит более подробно разобрать причины и как с ними быть.

Оклад

Кому не хочется получать «хорошие» деньги? Чтобы не только на неотложные нужды хватало, но еще и на приятные мелочи, а может и не мелочи даже.

Прежде чем заявлять, что «за 20 тыс. вы работать не будете» изучите рынок труда по вашей профессии и специальности, проанализируйте свои навыки.

Правдоподобность резюме

В резюме стоит подробно описать качества, которые вы будете реализовывать на рабочем месте, выполняя свои обязанности. Но преувеличивать не стоит. Если в резюме у вас написано, что вы имеете степень МВА, но опыта работы у вас нет. Странно, правда?

Еще проблемы в резюме, кроме преувеличения собственной ценности:

Расскажите о себе

Этот вопрос задают всегда, в любой компании. Стоит заранее продумать стратегию. Текст можно не репетировать, если вы ранее этого не делали, чтобы не доставить себе лишних переживаний «вдруг забуду».

Только закончили институт? Расскажите о своих достижениях во время учебы. Не только про диплом и новые знания, а про применение мягких навыков. То, как вы были членом студсовета, например. Спортивные достижения тоже считаются.

Меняете работу? Расскажите о своем карьерном пути.

Не говорите слишком много

Некоторые кандидаты начинают свой рассказ с самого детства, заканчивают тем, как ехали на собеседование.

Но даже это не главная ошибка. Часто, особенно женщины, говорят о семье. Это не плохо, но достаточно только упомянуть о ней.

Кто-то решает, что свою персону нужно максимально превознести надо всеми. Описать свои самые мелкие достижения, чуть ли не до победы в споре с сокурсником. При этом повторять «Я» через каждое слово и не оставлять шансов собеседнику задать вопросы.

Активность на собеседовании должна быть умеренной.

Вы не хотите искать работу

Может показаться странным то, что человек размещает резюме, ходит на собеседования, но на самом деле не хочет работать, а значит искать работу в том числе.

Эта причина часто идет из подсознания, которое твердо уверено, что «не сегодня» и «не сейчас» вам нужна работа. Иногда, подсознание диктует свои правила и пытается внушить вам, что вы не созданы для работы.

Нежелание искать работу сильно заметно на собеседовании, даже в том случае, если соискать пытается проявить живой интерес и показать себя с лучшей стороны.

Внутренний стресс и выгорание тоже могут сыграть свою роль. Мозг начинает активно защищаться от повторения ситуации, не хочет снова заходить в среду графиков, начальников и бесконечных показателей.

Стоит взять перерыв и разобраться в своей голове. Не нужно затягивать и откладывать подобное состояние, чтобы не зайти в более глубокий кризис.

И только после подробного анализа и проработки проблемы – начать поиск.

Как молодому специалисту найти работу

— То есть то, что молодому выпускнику или студенту сложно найти первое место работы по специальности — это миф?

— Если человек в 22 года или в 21 идет в первый раз искать работу, это будет сложно, так делать не надо. Потому что работодателю нужен опыт. Потому что все его одногруппники уже проходили практики, стажировки, лето проводили не у бабушки в деревне или еще где-то, а работали, и в течение учебного года после учебы ехали в какие-то компании и вечером как-то подрабатывали. Поэтому конкуренция достаточно высокая.

Молодой человек должен понимать, что в целом по России у него около 10-11 конкурентов. Если мы будем брать Москву и если человек амбициозен и хочет работать в какой-то известной компании, то конкурс еще больше.

— А какие навыки, знания, умения дают студенту намного больше преимуществ при поиске работы?

— Навыки продаж. Первое, что хотят работодатели от молодых специалистов, — это навыки продаж. И их очень легко получить. Огромное количество вакансий как раз в сфере обслуживания, в сфере продаж для молодых людей. Раньше начинали работать дворниками, а сейчас — курьерами, официантами, промоутерами, операторами колл-центра и так далее.

Даже если ты пошел на лето подрабатывать не по своей профессии, а в сферу продаж продавцом-консультантом — это очень хороший опыт, это даст потом фору.

— А почему? То есть работодатель скорее возьмет студента с непрофильным опытом работы, потому что он уже хлебнул производства?

— Он знает, что такое деньги. Он знает, что такое коллектив. Он знает, что такое зарабатывать. Он знает, что такое ответственность. Опыт продаж — это всегда дополнительный хороший навык. Мы продаем всегда все и везде, по сути.

Резюме — это некие условные предпродажи нас как специалистов. Собеседование — это уже прямые продажи себя. И эти навыки самопрезентации, навыки продаж очень важны, они просто помогут в дальнейшем. Даже если это не будет написано в резюме, это все равно будет неким таким плюсом лично для человека.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий