Способ 6. Налаживаем собственное производство
Речь, конечно, о приусадебных участках. Не всем такой способ подойдет. Знаю людей, кто категорически не желает тратить время на грядках. А мне это в удовольствие. Особенно приятно, когда с апреля ты перестаешь покупать зелень, с июня-июля – огурцы, помидоры, перец, капусту и ягоды, а с августа и до следующего урожая на твоем столе свои картошка, морковь, лук и другие овощи.
То, что экономия большая, даже не обсуждается. Но вкус выращенных на своей земле овощей и фруктов превосходит самые красивые продукты из супермаркета. Я никогда не пробовала в магазине таких же вкусных, как у меня, помидоров и огурцов. Возможно, жителям южных регионов повезло больше и в их магазинах более достойный товар. Я живу в центральной России – зоне вечнозеленых помидоров.
А вот выращивание культур в квартирах на подоконниках может сильно разочаровать и уж точно не приведет к экономии. Затраты на хорошую землю, ультрафиолет в течение 10–12 часов, поддержание оптимальной температуры перекроют все выгоды. И вкус может оказаться совсем далек от ожидаемого. На окнах растения борются за жизнь – тут уж не до сладости и спелости. Есть отдельные энтузиасты, у которых и в квартире отличный урожай, но это единицы.
Как в супермаркетах и магазинах экономить на продуктах питания
Супермаркеты — это соборы потребительства. Владельцами супермаркетов были потрачены миллионы долларов для исследования того, как стимулировать и соблазнять посетителя покупать. Заставить его тратить больше, чем было запланировано. Это значит, как потребители, мы должны научиться делать ответный ход. Итак, рассмотрим 10 советов, как сэкономить на продуктах, когда мы ходим по магазинам.
Составьте список продуктов
Четкий список необходимых продуктов сократит спонтанное желание покупать лишнее. Сколько раз вы ходили в магазин без списка, намереваясь купить всего несколько продуктов? Неизбежно, вы приходили с мешком еды. Потому что без списка гораздо проще блуждать по магазину, создавая себе возможности для покупок больше, чем вам нужно
Поэтому важно не только иметь список, но и придерживаться его
Посещайте супермаркет на сытый желудок
Избегайте ходить в супермаркет на голодный желудок, потому что потратите больше, чем планировали. Все выглядит вкусно и аппетитно, когда вас мучает голод. А, заполняя тележку продуктами питания, вы пытаетесь обмануть свой пустой желудок. Желая сэкономить, предварительно поешьте дома, прежде чем покинете свою кухню. Так, будет легче бороться с искушением, покупать лишнюю еду.
Ходите в магазин по возможности без детей
Когда идете со своими детьми, то рискуете покупать то, чего нет в вашем списке покупок. Вспомните, как часто вам приходилось покупать различные сладости только по чужой прихоти, потому что ребенок расплакался
Дети, особенно, часто зацикливаются на красочных упаковках, которые ловят их внимание. Чтобы успокоить их требовательный плач приходится покупать, нарушая этим свою экономию
Покупайте по скидкам
Следите за еженедельными объявлениями или скидками, чтобы делать оптовые покупки. Большинство магазинов делают сезонные, праздничные скидки. Так что, покупая по скидкам, вы никогда не будете платить полную цену за нужную вам покупку. Это значительно сэкономит ваши сбережения.
Не поддавайтесь маркетинговым уловкам
Маркетологи супермаркета с целью повлиять на покупателя просчитывают и выставляют по полкам перед вашими глазами самый раскупаемый товар (часто по завышенной цене). Эти же продукты других производителей, лежащие выше или ниже на полках, могут стоить значительно меньше.
Хорошо об этом рассказал маркетолог в этом видео. Всего за 4 минуты просмотра вы узнаете многие советы того, как покупать в супермаркетах, экономя свои средства.
Следите за уценкой продуктов
Узнайте график уценок в магазинах, где вы постоянный клиент (например, многие магазины делают скидки каждые выходные) и воспользуйтесь ими. Обычно хлебобулочные или мясные продукты имеют крайний срок годности, поэтому за несколько дней до его истечения магазины снижают стоимость скоропортящихся продуктов.
Воспользовавшись этими скидками, можно сэкономить на еде до 75% от первоначальной стоимости. Эти продукты могут быть заморожены для безопасного использования в будущем.
Пользуйтесь скидочными купонами
Приобретайте купоны, дисконтные карты крупных гипермаркетов, используя их при покупках. Многие производители предлагают обладателям таких карт или купонов скидки на новые или сезонные продукты.
Не поддавайтесь на скидки и акции
Поставьте за правило не покупать продукты, которые вы не употребляете только потому, что хорошая скидка. Боритесь с возможной склонностью много кушать или покупать дорогие деликатесы.
Всегда сравнивайте цены
Учась экономить на питании, сравнивайте цены на продукты в различных магазинах, возможно, они в другом магазине стоят дешевле. Постарайтесь найти более дешевый продуктовый магазин, сделав сравнение цен. Большинство из нас подвержены привычке, покупать еду в одном и том же магазине.
Мы забываем, что есть лучшее — более выгодное предложение цен. Некоторые продукты питания лучше или выгодней покупать на местном рынке, где можно поторговаться с продавцом и получить скидку.
Избегайте бесцельных блужданий в торговых сетях
Торговый центр — это место, где можно быстро убить время. Но также это место, где легко и незаметно можно расстаться со своими денежками. Например, бесцельное ради развлечения, хождение по магазинам, бутикам, среди красочно упакованных товаров пробуждает желание приобретать.
Вам становится всё сразу нужным, необходимым. Надо этот купить продукт, тот ещё не пробовал. Думаете так получиться сэкономить на продуктах? Вот почему без надобности не нужно убивать время в торговых центрах.
Фишка № 1. Смотри верхние и нижние полки
В супермаркете работает целая команда маркетологов и мерчендайзеров, перед которой стоит задача подтолкнуть тебя к покупке «нужных» товаров. Только нужно это не тебе, а компании, которая эти продукты продвигает, тратится на рекламу и зарплату маркетологам.
Чтобы экономить, надо обходить уловки продавцов и подходить к покупке осознанно. Не поленись наклониться и посмотреть, а что же там на полке внизу, или, наоборот, дотянись до верха. Ты будешь удивлена! Ценник порой отличается в 5 раз.
Рассказываю на примере крупы. По центру полки на уровне глаз стоит гречка в красивой упаковке, расфасованная по пакетикам. И стоит она 79 рублей за 500 г. А внизу стоит гречка в целлофане, которая стоит 16 рублей за 800 г. Удивительно, правда?
Хочу заметить, что по качеству дешевая гречка ничуть не хуже, все полезные свойства те же. Смело бери ее, если хочешь сэкономить.
Фото: Squirrel_photos, pixabay.com
Экономьте на нарезке и упаковке
Нарезной хлеб, колбаса в нарезке, молоко в бутылке, чай в пакетах, масло в упаковке – все это очень удобно, но не очень выгодно. В большинстве случаев такие продукты стоят на 5-10% дороже. Обо всем поподробнее.
а) Нарезной хлеб – удобно, но стоит на 5-10% дороже. Дешевле будет купить целый хлеб, и потратить дома несколько секунд, чтобы нарезать его самому.
б) Молоко в бутылке – очень удобно, но очень не выгодно – за бутилированное молоко можно переплатить до 20%. Выход – приобрести специальную пластмассовую емкость, которая будет держать открытый пакет молока в вертикальном положении. Кстати, чтобы не прокиснуть молоку вовсе не обязательно быть закрытым крышкой. Однако, хранить любое молоко не рекомендуется дольше 2-3 дней.
в) Нарезанные колбаса и сыр в герметичных упаковках – тоже весьма невыгодное предложение. За такое удобство, несомненно, придется переплатить, но если речь об экономии, то покупать следует только цельную колбасу и сыр. Кстати, колбаса довольно вредный продукт, и её лучше и вовсе исключить из рациона.
г) Чай в пакетах – плох не только с точки зрения экономии, но также с точки зрения качества. В Индии, например, чай в пакетах называют «позорным» и не пьют вовсе. Причина этому – в пакеты насыпаются остатки чая и труху — в общем все то, что не попало в упаковку рассыпного чая. Но из-за удобства, пакетированный чай все равно стоит дороже, поэтому лучше купить заварочный чайник и перейти на рассыпной чай, который, к тому же, вкуснее.
д) Вода в бутылках — один из самых невыгодных вариантов покупки. Во первых, если пользоваться обычным кухонным фильтром для воды, то за те же деньги можно получить в 5-6 раз больше воды. Во-вторых, качество бутилированной воды часто оставляет желать лучшего, заметно проигрывая по качеству воде фильтрованной. Главное, не забывать вовремя менять фильтр
Как экономить на еде, особенно в кризис
Не покупайте фастфуды
Если они вам нравятся, готовьте их сами. Хот-доги, шаурму, пиццу — под силу хозяйке сделать самой в домашних условиях и без вреда для своего здоровья. Давайте подумаем, чего добьется хозяйка, если будет сама покупать продукты и готовить их.
Меньше будет растрачиваться на еду. За аналогичную стоимость, затраченную для покупки полуфабрикатов, вы приготовите в несколько раз больше пищи. Она будет из проверенных продуктов, значит, полезней
Это особенно важно, когда у вас есть маленькие дети
Бережно относитесь к остаткам пищи
Сохраняйте остатки пищи (предохраняя их от порчи), чтобы зря не выбрасывать продукты. Составляйте меню таким образом, чтобы, во-первых, использовать остатки пищи в новых блюдах. Во-вторых, одновременно варить несколько блюд с целью лучшего использования плиты или горелки. Получается двойная экономия.
Покупайте свежие фрукты, овощи и замораживайте их
Такие заготовки зимой сэкономят вам достаточно средств, когда вырастут цены. Например, прочитайте вот эту статью сколько у нас получилось сэкономить своих сбережений всего за шесть месяцев. Плюс у вас под рукой есть возможность в любое время сделать напиток, соус или рагу практически из свежих продуктов.
Учитывайте соотношение цены/веса
Лучше брать развесные крупы и фасовать дома самой. Мы переплачиваем уйму денег только за красивую фасовку, которая входит в стоимость товара. За эту же стоимость вы купите значительно больше круп, если они берутся на развес. Например, мы с мужем покупаем в гипермаркетах или оптовых рынках развесные крупы или макаронные изделия, экономя, таким образом, приличную сумму.
Вам будет интересно прочитать:Как составить семейный бюджет уменьшив расходы.Как избежать семейных ссор когда не хватает денег
Обедайте на рабочем месте
Вместо обеда в ближайшем кафе или столовке, можно брать собственный обед из дома. Если не каждый день, то хотя бы пару раз в неделю. Так можно хорошо экономить на еде и продуктах питания. Несколько минут времени и вы можете приготовить что-то для себя приятное, полезное, а также сохранить горсть наличными.
Экономьте на напитках
Сэкономить, возможно, если не забывать еще один подводный камень — кофе, сладкие воды и напитки. Привычка каждый день покупать эти напитки, при подсчете за год, влетает в приличную копеечку, становясь в разряд дорогой привычки. Сократите их употребление до 1—2 раз в неделю, а не 2 раза за день. Еще лучший вариант, если не получается от них отказаться — купить термос для кофе и брать его с собой на работу или учебу.
Подписки — лучший друг экономных
Именно на них проще всего экономить в интернете. Дело в том, что ради продвижения своих сервисов компании активно «разбрасывают» промокоды, бесплатные периоды и т. д.
За оплату подписку приходит кэшбек баллами, которыми можно оплатить Плюс на следующий месяц.
Это самый простой способ экономии на подписках — использовать промокоды. Если вам подписка нужна постоянно — можно брать 12 месяцев сразу, это дешевле на 50%.
Второй основной способ сэкономить — это «брать оптом». В комплекте со СберПрайм идет базовая подписка на Okko и скидка на фильмы. Нужна «Яндекс.Музыка» без рекламы? Воспользуйтесь еще и «Кинопоиском» — он идет в комплекте. И такие бонусы есть почти во всех подписках.
А теперь — способы экономии на конкретных сервисах:
У YouTube Premium есть две разновидности подписки — студенческая и семейная. Первая — дешевле на 100 рублей при введении данных и сканировании студ. билета. Вторая — дороже, но ей сразу может пользоваться 6 аккаунтов.
Постоянным клиентам Яндекс.Плюс порой дарит хорошую скидку на следующие продления, если у них не хватает средств на оплату подписки. Но очевидно, что каждый раз пользоваться подобным не выйдет.
Cash4brands
Данная платформа имеет более 1500 партнеров. Все они ведут торговлю в онлайн режиме. Максимальный кэшбэк сейчас дает гипермаркет Лабиринт. При покупке книги можно вернуть до 10% от заплаченной суммы. Известная площадка Алиэкспресс возвращает 7%.
Минимальная сумма для вывода не существует. Получил кэшбэк, можешь сразу выводить его. Чем выше уровень аккаунта пользователя (растет с числом покупок), тем больше размер кэшбэка.
Покупки можно осуществлять с помощью IOS/Android приложений.
Платформа проводит уже и Бета-тестирование для получения клиентами возврата с чеков. Т.е., в скором времени пользователи этого сервиса смогут получать кэшбэк и при покупках в оффлайновых магазинах.
Заказ еды на дом. Стоит ли переплачивать?
Еда из доставки, конечно же, очень вкусная, но и цена у нее соответствующая. Многие не задумываются, что приготовить дома суши и шаурму не так и сложно.
Достаточно посмотреть пятиминутный мастер-класс на ютубе о том, как заворачивать ролл Филадельфия, и закупить продукты.
На первое приготовление придется потратить больше денег, за счет того, что нужно будет купить бамбуковый коврик, рисовый уксус, вассаби, нори и соевый соус. Но все же выйдет не дороже, чем обошлось бы аналогичное количество роллов в доставке. А со следующего раза будет совсем недорого, на сет из 5-6 роллов с красной рыбой обойдется в сумму около 500 рублей (если найдете рыбу по акции, то еще меньше), а если вы любитель роллов с огурцом, то такие роллы будут стоить сущие копейки. Кстати, потренировавшись немного в приготовлении роллов на дому, можно даже на работу поваром-сушистом устроиться.
Соблюдая эти несложные правила можно сэкономить немало денег. Перестаньте транжирить, тратьте с умом! Сэкономленые деньги можно начать откладывать на улучшение жилищных условий или покупку автомобиля, например. Это не шутка, накопить на квартиру можно даже при маленькой зарплате, если грамонтно распоряжаться семейным бюджетом. В год набегают колоссальные суммы, поверьте мне, проверено лично!
Пользуйтесь дисконтной картой
Дисконтная карта сейчас есть в большинстве крупных супермаркетов, зачастую её приходится покупать. При этом, даже если она дает совсем небольшие скидки, то при постоянном использовании такой карты, она быстро окупается.
Кстати, некоторые магазины искусственно завышают свои цены, чтобы мотивировать покупателей приобретать дисконтную карту, при этом цена по дисконтной карте – идентична среднерыночной. Таких магазинов лучше избегать, особенно, не имея дисконтной карты, т.к. тогда вы значительно переплатите. Дисконтные карты — это отличный способ экономить, о котором не стоит забывать.
Как составить недорогое семейное меню на неделю?
- Во-первых — это поможет составить список для покупки необходимых продуктов;
- Во-вторых – так гораздо проще делать рацион питания разнообразным и полезным с учётом пожеланий каждого члена семьи;
- В-третьих – имея четкий план, можно будет реже посещать магазины, а значит – и вас будет меньше соблазнов покупать что-то незапланированное.
Кстати, если в кухне вы небольшой специалист, то для составления правильного меню можно воспользоваться кулинарными сайтами, где непременно найдутся интересные и недорогие рецепты. Ведь не всегда вкусная еда обязательно дорогая. Для примера, предлагаем ознакомиться с недорогим, но полезным меню на семь дней для тех, кого интересует вопрос – как сэкономить на продуктах.
Пример меню на неделю:
- Понедельник. На завтрак – перловая или овсяная каша на молоке с изюмом, на обед рассольник с куриным мясом, на ужин – ризотто из овощей;
- Вторник. Блины с домашним вареньем или сгущёнкой – завтрак, обед – картофельная запеканка и салат из свежих овощей, на ужин – гречка с котлетами;
- Среда. Оладьи со сметаной – завтрак, макароны с мясом, борщ – обед, ужин – тушёная капуста с мясом.
- Четверг. На завтрак – любая молочная каша, на обед – щи и салат из рыбных консервов, на ужин – овощное рагу, домашняя выпечка на десерт;
- Пятница. Бутерброды с варёной колбасой и чай на завтрак, овощной салат и гороховый суп – обед, ужин – картошка тушёная с мясом;
- Суббота. Молочная каша – на завтрак, на обед – домашние пельмени, рис и жареная рыба – на ужин;
- Воскресенье. Утром – яичница, на обед – овощной суп, ужин – ленивые голубцы.
Конечно, если в семье любят покушать, то это меню можно ещё немножко дополнить. Но в целом, что готовить чтобы сэкономить на продуктах, каждая хозяйка должна решать, посоветовавшись со своими близкими. Причём это может быть вариант совершенно неожиданный, но который понравится всем. И главное – в приготовлении пищи постарайтесь использовать сезонные продукты. Ведь покупать, например, свежие огурцы или помидоры зимой очень дорого, а вот капуста и морковка – отличный выбор.
10 правил посещения магазина
Ходить по магазинам — это целая наука, и если вы ее усвоите, то вы не только будете полноценно и вкусно питаться, но и сможете отложить деньги на отпуск, или на покупку чего-нибудь нужного, и полезного. Ниже приводятся советы, как экономить на еде, и при посещении магазинов избегать самых распространенных ошибок.
Первое правило: думайте и считайте! Идти в магазин нужно сытым, так у вас будет меньше соблазнов, и вам не захочется брать много продуктов. Не торопитесь, изучайте ценники внимательно. Хорошо бы взять с собой маленький калькулятор (кстати, европейцы в магазинах часто им пользуются, хотя у них на большинстве ценников указана цена за кг. товара). В большинстве наших магазинов цену за кг. товара не указывают совсем, так как это не выгодно магазину! Маркетологам не нужно, чтобы вы думали и считали! Им главное — сбыть товар, часто просроченный, и залежалый.
Правило 999. В последнее время это стало менее актуально, сейчас вместо 999 ставят 987, или 978 — не ведитесь на уловки, всегда округляйте в большую сторону, и вы не ошибётесь!
Не ведитесь на рекламу! По телевизору нам сегодня говорят про продукты одно, а завтра — совсем противоположное. Если вас интересует что-то по поводу продуктов — много информации есть в интернете. Сколько людей верят, что если на упаковке подсолнечного масла написано «без холестерина» — значит это хорошее масло, надо брать. Но ведь в подсолнечном масле и не может быть холестерина, это уловка маркетологов! Тоже самое и с йогуртами с «био бактериями». Простой кефир, или ряженка — и дешевле, и полезнее!
Правило «золотой полки». Это одно из самых основных правил маркетологов. Запомните! Товары на «золотых полках» на 80 % лучше продаются! А значит — магазину выгоднее держать на «золотых полках» дорогие, разрекламированные (не стоящие этих денег), частенько на «золотой полке» вы найдёте товары с истекающим сроком годности. То есть всё, что дорого, и не нужно — всё это средняя полка. Средняя полка находится расстоянии 120-170 см. от пола.
Берём товар с нижних полок. Если товар находится внизу — это не значит, что он плохой! Он может быть не такой красивый, и не в яркой упаковке, но он, чаще всего не хуже раскрученных брендов. И не стесняйтесь наклоняться и рассматривать товар с нижних полок! Это не мы придумали эти законы маркетинга! Почему нам должно быть стыдно?
Закон правой руки. Большинство людей в маркете двигаются по залу против часовой стрелки, сворачивая всё время влево. Вспомните — как вы ходите по магазину. При этом глазами мы смотрим больше направо! Включайте голову: смотрите налево, и вниз. То, что легче взять — брать не нужно!
Цветные ценники. Если ценник жёлтый, или на нём написано: «дешёвый товар» — это не значит, что это надо брать! Наоборот! Маркетологи знают, что люди привыкли к жёлтым ценникам со скидками, и ловят нас на этом. Цветной ценник — это только кусок жёлтой бумаги, и больше ничего. Если даже это скидка — подумайте, насколько это выгодно
Если это 2 товара, нужен ли вам ещё один такой же?
Обращайте внимание на цену и вес. Маркетологи ухищряются делать пачки не по 1 кг., а по 800 грамм, а то и 760 грамм
Включайте мозги, не давайте себя дурачить. Сэкономить на продуктах питания не так трудно, как может показаться.
Нарезка. Очень часто нас, покупателей, обманывают на весах. Особенно это любят делать в небольших магазинах. Причём, как правило, контрольные весы отсутствуют. В таких магазинах, если вы берёте сыр, или колбасу — лучше брать в заводской упаковке — на заводе-изготовителе не будут вас обвешивать.
Соблазны на кассе. Вот вы уже почти у цели, осталось только расплатиться на кассе. Вы стоите, скучаете, в очереди, а тут столько соблазнов: шоколадки, жвачки, сухарики, и ещё куча всего ненужного. Не трогать! Прям бейте себя по руке! Проходим, и не задерживаемся!
Letyshops
С помощью этого сервиса можно получить кэшбэк в почти 2000 магазинах, из которых 177/67 являются иностранными/китайскими. На данный момент самые rhgeyst возвраты ожидают покупателей в магазинах Popreal (12%), Matrix (11,7%), Reima (11,5%, ), Vichy (11%, французская косметика).
Выбираете магазин, делаете покупку/выбираете услугу и получаете кэшбэк. Сервис приводит в магазины потребителей, получает за это вознаграждение и часть прибыли отдает своим клиентам! В конечном итоге, довольными остаются все три стороны.
Площадка позволяет вернуть 3,9% от расходов за бронирование гостиниц на портале Booking.com, 5% — за покупки на китайском сайте Алиэкспресс, 1% — на М-Видео/Эльдорадо. Предполагаются возвраты за оплату страховых/банковских продуктов:
- Страховки КАСКО/ОСАГО
- Займы
- Карты
Чтобы получить кэшбэк, можно установить расширение для браузера или скачать на смартфон Андроид приложение. Вывод денег разрешается на счет мобильного телефона. Допускается перевод на карту или электронный кошелек. Клиент сервиса получит дополнительную экономию, если пригласит в него друзей или порекомендует товары партнерских магазинов в соцсетях.
Если получить премиум подписку, размер обычного кэшбэка повысится на 30%. Специальные коды могут увеличить возврат до 50%!
Фишка № 3. Купоны, акции и скидки — пользуйся правильно
Думаешь, я сейчас скажу, что для того, чтобы сэкономить, надо собирать скидочные купоны? А вот и нет. Я хочу предупредить тебя совсем о другом и рассказать нехитрый пример из жизни.
Мой опыт. Совсем недавно я получила выгодный (как мне показалось тогда) купон от магазина Магнит на скидку аж 25%. Купить надо было на 1000, а заплатить нужно было бы только 750 рублей. И вот мы пришли с мужем в Магнит, такие довольные, начали собирать свою обычную продуктовую корзину. Был один небольшой нюанс: акция действовала только на товары с белыми ценниками, то есть без скидок и акций.
Что же получилось в итоге?
- Молоко. Беру самое дешевое молоко с белым ценником за 79 рублей. Ничего себе экономия! С учетом акции его цена должна получиться 63 рубля. Но тут же, рядом, я вижу молоко этого же производителя по акции, со скидкой. Его цена 54 рубля. А вот рядом в пакете можно взять его же за 42! Невероятно! Где же экономия? Одни затраты…
- Сливочное масло. С белым ценником оказалось всего два варианта масла. Их цена была 130 и 125 рублей. Рядом лежало акционное масло проверенной и любимой фирмы за 89. Ах, как жаль, придется брать с белым ценником! Оно мне обойдется в 100 рублей. Итак, вместо экономии 11 рублей переплата. Опять переплата! А мы же вроде пришли, чтобы сэкономить.
- Минеральная вода. Захотелось попить. Иду в отдел с водой. И что я вижу? Скидка 30% на всю воду, даже на самую бюджетную. Подхожу к маааленькой полочке с водой по белым ценникам. Там просто элита, стекло, Нарзан! Выбираю бутылочку 0,5 за 27 рублей. А это полторашка моего любимого Меркурия, как раз с 30% скидкой.
Дальше примеры можно не приводить. Думаю, и так ясно, что мы сделали. Распаковали всю эту корзину обратно по полкам и набрали товаров по акции. Сумма покупки вышла 600 рублей. Еще и 150 лишние остались. А по купону мы бы потратили больше на те же самые продукты. Сплошной обман!
Фото: stevepb, pixabay.com
Вывод: пользуйся акциями и скидками, можно и купон взять, только не забудь внимательно прочесть условия.
Полезный совет — цену акционных товаров тоже проверяй. Возможно, соседний товар с белым ценником обойдется дешевле. И на сроки годности смотри, чтобы питание было не только экономным, но и полезным.
Вот эти три приема помогают мне экономить в супермаркете. Надеюсь, и всем остальным они будут полезны.
